Tener un journal de cuero propio es, en el fondo, tener un espacio reservado para ti. Un lugar que va contigo y donde puedes escribir lo que piensas, organizar lo que tienes entre manos y guardar lo que no quieres que se pierda.
En notāre, cuando hablamos de cuaderno de viaje nos referimos a ese sistema de cubierta de cuero con cuadernos interiores intercambiables, en formato Muse (A5) o Nomad (tamaño pasaporte). Los dos pueden convertirse en tu cuaderno de viaje: uno con más espacio, otro más ligero.
La diferencia no la marca solo el formato, sino el uso que le das. Ese mismo cuaderno puede ser diario, agenda sencilla, cuaderno de proyectos, registro de hábitos o espacio creativo. En este artículo vamos a ver 5 formas de usar tu cuaderno de viaje en el día a día para que puedas encontrar el uso, o la combinación de usos, que más sentido tenga para ti ahora.
1. Para journaling
Una de las formas más naturales de usar tu cuaderno de viaje es como espacio de journaling, tu cuaderno de viaje diario donde escribir sobre cómo estás, qué piensas y qué necesitas en cada etapa.
No tiene por qué ser siempre profundo ni perfecto. Puede ser:
- Páginas libres donde vuelcas lo que te ronda la cabeza.
- Notas breves al final del día: qué ha ido bien, qué te ha costado, qué te gustaría cuidar mañana.
- Un pequeño ritual de mañana o de noche, aunque sean solo unas líneas.
Según tu forma de escribir, puedes usar Muse si te gusta extenderte, hacer párrafos largos y mezclar texto con esquemas o listas, o Nomad si prefieres algo más breve, como un check-in rápido de bolsillo: tres líneas, una palabra clave, una mini reflexión mientras esperas un café.
Si quieres profundizar más, puedes apoyarte en el artículo Cómo empezar a hacer journaling y mantenerlo en el tiempo, y adaptar esas ideas a tu cuaderno de viaje.
2. Como agenda, planificación y objetivos
Otra forma de sacarle partido a tu cuaderno de viaje es usarlo como agenda sencilla, un cuaderno de planificación centrado en lo importante y no en rellenar huecos.
Algunas ideas:
- Una vista mensual muy simple, con pocas líneas por día para anotar citas, entregas o momentos clave.
- Una página al inicio de cada mes con tus objetivos principales: qué te gustaría avanzar en trabajo, en vida personal, en autocuidado.
- Una sección de prioridades de la semana con tres cosas que de verdad quieres sacar adelante.
Aquí Muse suele ser el formato más cómodo. Te permite combinar vistas mensuales, listas semanales y páginas de notas sin sensación de agobio, y dedicar un cuaderno interior solo a agenda y objetivos, y otro a journaling, dentro del mismo sistema.
Nomad también puede funcionar como planner ultraligero: una página por semana con bullets y una lista de objetivos del mes que llevas siempre contigo, para revisarla y actualizarla sobre la marcha.
3. Para registro de hábitos y pequeñas rutinas
Tu cuaderno de viaje también puede ser un lugar muy útil para el seguimiento de hábitos y de pequeñas rutinas que quieres consolidar.
No hace falta montar un sistema complejo. Bastan formatos muy simples, por ejemplo:
- Una tabla básica con los días del mes y tres o cuatro hábitos: beber agua, caminar, escribir, leer, apagar pantallas antes de cierta hora.
- Una lista donde escribes el hábito y marcas con un símbolo cada día que lo cumplas.
- Páginas donde anotas cómo te has sentido al final de la semana, conectando hábitos con energía y ánimo.
Puedes adaptarlo según tu carácter. Si tiendes a exigirte demasiado, es importante que el registro sea amable, más orientado a observar que a juzgar. Si necesitas estructura, ver los días marcados en papel puede ayudarte a entender que avanzar no va de hacerlo perfecto, sino de volver una y otra vez.
Muse te dará más espacio para combinar trackers, notas y pequeñas reflexiones. Nomad encaja si quieres marcar los hábitos en el momento, como parte natural de tu rutina diaria.
4. Como cuaderno de trabajo y proyectos
Un cuaderno de viaje también puede funcionar como cuaderno de trabajo y proyectos, no solo para lo personal.
Puedes usarlo como cuaderno de proyectos para:
- Notas de reuniones, llamadas y conversaciones importantes.
- Esquemas de ideas, mapas mentales sencillos y borradores de presentaciones.
- Listas de tareas por proyecto, diferenciando lo urgente de lo importante.
- Pequeños resúmenes al final del día: qué has avanzado y qué queda pendiente.
Aquí suele funcionar muy bien combinar formatos. Muse como cuaderno base en tu escritorio, donde desarrollas ideas, organizas proyectos y escribes con más espacio. Nomad como apoyo para reuniones fuera, cafés de trabajo o viajes cortos, donde capturas lo esencial y luego lo amplías en Muse si lo necesitas.
Dentro del sistema notāre puedes dedicar un cuaderno interior solo a proyectos y trabajo, y otro a vida personal, manteniendo todo en la misma cubierta pero claro en tu cabeza.
5. Como espacio creativo y artístico
Por último, tu cuaderno de viaje puede ser un espacio creativo y artístico al que recurrir cuando te apetece jugar un poco con el papel.
Algunas ideas de uso creativo:
- Hacer pequeños bocetos o dibujos rápidos.
- Probar lettering o diferentes formas de escribir títulos y palabras.
- Crear páginas de collage con recortes, papeles, tickets, fotos pequeñas o etiquetas que te gustan.
- Convertirlo en un cuaderno de ideas e inspiración con listas de libros, músicas, frases, lugares o colores que te llaman.
Muse es muy cómodo si te gusta pegar cosas, hacer collages más amplios o combinar dibujo y texto sin preocuparte por el espacio. Nomad, en cambio, funciona como un pequeño cuaderno de artista de bolsillo, algo que sacas en el tren, en un banco al sol o en una cafetería.
No se trata de que cada página quede perfecta, sino de tener un lugar donde probar cosas sin expectativas, solo por el placer de crear.
Varios usos en un mismo notāre gracias al sistema modular
La ventaja de que notāre sea un sistema de cubierta con cuadernos interiores intercambiables es que no tienes que elegir un solo uso para tu cuaderno de viaje.
En un mismo notāre pueden convivir:
- Un cuaderno interior para journaling.
- Otro para agenda, planificación y objetivos.
- Otro para trabajo y proyectos.
- Algunas páginas reservadas a hábitos o a collages e ideas creativas.
Puedes reorganizar el orden de los cuadernos, añadir uno nuevo cuando llenes el anterior, retirar el que ya no necesitas o trasladar páginas importantes a otro refill.
En vez de tener muchos cuadernos separados, tienes un sistema modular de cuaderno de viaje que se adapta a tu momento vital. Cuando cambian tus prioridades, cambian también los cuadernos que llevas dentro.
Y si aún no tienes cuaderno de viaje…
Si te apetece empezar a usar un cuaderno de viaje en tu día a día, en notāre puedes configurar el sistema en los dos formatos:
- Muse (A5) si necesitas espacio para escribir, planificar, hacer collages y dibujar con calma, sobre todo en mesa.
- Nomad (tamaño pasaporte) si quieres algo ligero, fácil de llevar siempre encima y perfecto para notas rápidas, hábitos y capturas de ideas.
Los dos comparten la misma idea: una cubierta de cuero pensada para durar y cuadernos interiores que puedes ir cambiando a tu ritmo. Puedes empezar por el uso que más te llama ahora mismo y dejar que el resto llegue poco a poco. Al final, un cuaderno de viaje no va tanto de cuántos kilómetros recorres, sino de cómo eliges escribir tu día a día.
